お金に困ったときは「お金がない馬」

お金がない時は、激安手作りおやつで節約!

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おやつ代って、毎月いくらくらいかかっていますか?

家計を振り返ると、おやつ代は意外と高くついていますよね。

とはいえ、おやつは子供の楽しみでもあり、栄養源でもあります。

そこで、お金がない時は、激安手作りおやつで乗り切ってみませんか?

意外とかかるおやつ代

さて、そもそもおやつ代というのは、みなさん、いくらくらいかかっているものなのでしょう。

様々な家庭におやつ代をたずねてみると、その平均額は、だいたい3,000円~6,000円程度のようです。

1日100円だとして、1ヶ月で3,000円程度、1日200円なら1ヶ月で6,000円程度ということになります。

市販のお菓子を買うとなると、子供が小さいうちはいいですが、大きくなると1日100円では済まなくなるというのは想像に難くありませんね。

小学生や中学生の子供がいて、おやつ代が月2万円かかっているという家庭もあります。

こうなってくると、お金がない時に真っ先に削りたくなるのがおやつ代です。

でも、おやつなしというのはさすがにかわいそうなので、激安手作りおやつを提案したいと思います。

お金がない時は季節の野菜がおやつに

おやつは、どうしても市販のお菓子でなければいけないわけではありません。

季節の野菜を上手に取り入れれば、おやつ代を浮かせることも可能です。

家庭菜園で、おやつ代0円も夢ではありませんね。

春は、新じゃがを使ったフライドポテトやじゃがバターなどがおいしいです。

夏は、ゆでとうもろこしや焼きとうもろこし、スイカもいいですね。

秋は、焼き芋やふかし芋をおやつにすれば、甘くてお腹もいっぱいになります。

冬には、大根餅やみかんをおやつにしてもいいと思います。

野菜を購入する場合、その値段にもよりますが、栄養面でも価格面でも旬の野菜を使ったおやつがおすすめです。

また、残り野菜を使った野菜チップスもいいですよ。

サツマイモやニンジン、ごぼう、じゃがいもなど、スライサーで薄くスライスした野菜を180度~200度の高温の油で素揚げにします。

揚がった野菜チップスには、素材に応じて塩などを振ります。

例えば、サツマイモの場合は、揚がったらところどころにバターを塗って、塩を振って砂糖もまぶすとおいしいです。

人参には、塩胡椒やカレーパウダーがよく合います。

ごぼうなら、ニンニクパウダーがおいしくておすすめですよ。

じゃがいもには比較的なんでも合い、塩といっしょにブラックペッパーや青のり、バターなど、様々な味付けをして楽しむことができます。

今も昔もお金がない時はパン耳おやつ

激安おやつの定番といえば、やっぱりパン耳を使ったおやつなのではないでしょうか。

朝食がサンドイッチだった日は、切り落としたパン耳を使ったおやつできまりですね。

また、パン耳は、近所のパン屋さんで1袋10円~30円程度で売っていたり、パンを購入した希望者に無料で配ったりすることが多いようです。

パン耳は店頭には出していないというお店も多いので、パン耳を売っているか、直接聞いてみるといいですよ。

パン耳フレンチトーストの作り方

  1. 卵1個と牛乳150㏄、砂糖大さじ2をボウルで混ぜて卵液を作り、そこにパン耳を浸しておきます。
  2. バターを溶かしたフライパン(卵焼き用がおすすめ)に、1のパン耳を並べます。
  3. パン耳の上に残った卵液を回しかけます。
  4. 両面がこんがりと焼きあがったら出来上がりです。
  5. お好みで、粉砂糖やグラニュー糖などをかけてお召し上がりください。

パン耳シュガースティックの作り方

  1. ビニール袋に適量の砂糖を入れておきます。
  2. フライパンに多めのサラダ油を熱し、パン耳を揚げ焼きにしていきます。
  3. パン耳がカラッと揚がったら、1のビニール袋に入れてよく振って、砂糖をまぶしつけて出来上がりです。

お金がない時のおやつにういろう

お金がない時に、小麦粉と砂糖さえあれば簡単にできる節約おやつといえば、ういろうです。

基本の作り方は次のとおりです。

  1. 小麦粉(または上新粉)100gと砂糖80~100gをボウルに入れて混ぜ、そこに水300ccを少しずつダマにならないように加えていきます。
  2. すべて混ざったら耐熱容器や牛乳パックなどに流しいれますが、このときに、濾しながら流し入れるとなめらかになります。
  3. 2をレンジで8~10分程度加熱します。
  4. あとは、3を冷やしたらできあがりです。

また、基本の作り方にアレンジを加えると、いろいろな味のういろうを楽しむことができます。

例えば、あずきの場合は2の過程の途中であずき缶のあずきを加えます。

抹茶味の場合、小麦粉と砂糖と一緒に抹茶パウダーを大さじ1と1/2杯程度加えます。

コーヒー味の場合はインスタントコーヒー大さじ2杯程度いれます。

ココア味の場合はミルクココアの粉を50g入れ、砂糖を半分に減らすといいですよ。

このように、いろいろな味で作れば、飽きずに食べられておすすめです。

まとめ

お金がない時、意外と家計を圧迫しているおやつ代は削りたいというのが本音ですが、子供にとってはおやつがないなんて悲しすぎます。

激安手作りおやつなら、お金がない時もおやつを楽しめるのでおすすめです。

中学生にもなると、どっちにしてもお菓子じゃ足りないので、おにぎりやお好み焼きなどを食べさせ、お菓子は楽しみとして少しだけにすればよいのではないでしょうか。

お金がない時も、工夫しておやつを楽しみましょう!

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